子の心親知らず

実の母親に家庭を壊された毒親育ちのシングルマザーが親子のあり方を考察するブログ。

毒親との決別

毒親に少しでも反省させる方法

毒親との決別と言えば 完全に干渉されない距離を取って 自立した人生を送る、ことが最大の目的だと思う。 親のことを考える時間を極力減らす、ほぼゼロにする、 ことも。 もしもまだ人生をめちゃくちゃにされていない段階なら 大切な人を奪われていない段階…

自作自演する毒親〜自ら子どもの不幸を作り、助ける役を演じる〜

アメリカと中国が何かと話題の昨今。 アメリカは戦争やテロを自作自演することで 正義のヒーローの役柄をキープしてきた。 自ら争いに誘導し、 人々が不幸になったところで 助け舟を出し、争いを収め、 正義のヒーローだー!と思わせる。 でももうそんな茶番…

母の日に毒母カウンセリングを受ける

今週日曜日は母の日ですね。 わたしは自分が離婚してから 母の日も父の日も両親に何かしたいと 一切思わなくなりました。 しょーがない。 この人たちはわたしの人生の危機に 味方しなかったんだから。 わたしの中では両親と妹は 「敵」という認識に変わりま…

毒親との決別の言葉は必ず自分中心の”Iメッセージ”で伝える

『グッと地球便』 前回と前々回の放送はフィジーに暮らす 48歳の男性だった。 地球便史上一番の毒親? グッさんも驚いていた。 自分自身と私が海外生活の中で 出会った人たちを見ても 海外で暮らしている日本人には 毒親育ちが多い。 というか日本を出る出な…

苦しい親子関係から抜け出す方法:母親に夫を奪われた女編

ここ連日、家族の夢を見ている。 というのも、寝る前にこんな本を読んでいる からだ。 // リンク この本はすごい。 私が長年かけてようやく気づいた 母の心理が全部分かりやすく書いてある。 そして娘側の心理も。 この手の本は出版されているものは ほぼ全…

毒親には短い言葉で「できないこと」を伝える

毒親は 「自分が正しい」 「自分のほうが上」 「子どもは親に従うべきだ」 「子どもは自分より無知で無能である」 そんな思いが何を持ってしても 離れないほど、脳にこびりついている。 毒親に子供が言葉を尽くして 一生懸命に自分の気持ちを伝えても なぜか…

娘の洗脳が解けたことを知った母の態度の変化

前回の続き。 妹とLINEでコソコソ私の話をしていたことを 問い詰められて知らぬ存ぜぬを通そうとする 母の気持ち悪さにキレた私。 そうやって私たちが10代の頃から 姉ちゃんを理由なく悪者に仕立てることに よって二人が団結してきたこと。 父も含め、私以外…

精神的に親に振り回されない自分になる方法

先日対面占いに行ってきた。 なんとなく、人生をまだ母に邪魔されている気がして ならないから、誰かに相談したかった。 今年がどんな年になるか、易という東洋占術で 占ってもらった。 結果は、一言で言えば 「汚れたお皿を自分できれいにする年」 とのこと…

白雪姫の復讐計画

私の母は、私の妊娠がわかった瞬間から 離婚して出戻ってくることを望んだ。 それを言葉や態度にあからさまに婿に向かって 出すことによって、元々自己肯定感の低い繊細な彼を 深く深く傷つけた。 私の出産前後に、母が夫に対してとった 悪魔のような言動を…

さよならエレジー 

3年A組を見て以降、菅田将暉にハマって 今日は初めて彼が歌っている姿を見た。 「さよならエレジー」 元夫が菅田くんに本当に贔屓目なしに似ているので (多分AIで似ている度診断したら88%は合致すると思う) 離婚直後はあえて見るのを避けていた。 会わな…

両親に伝えたい私の決意(草稿)

両親へ伝えたいこと: 私は、2017年に1回死んだんだよ。 もちろん肉体は死んでないんだけどね 心が死んだの。 それ以前の私は、もうこの世に存在していない。 両親を、妹を、夫を、夫の両親を、その家族親族を バカみたいに心から信頼して愛情を持っていた …

過干渉毒親から離れる方法:完全にわからないところへ行く

3週間ぶりくらいに両親に電話した。 仕事が入った週末に子供を預かってもらう話をするためと 子供がじいじばあばとそろそろ会いたそうだったからだ。 しかし過干渉親はやはり余計なことを 二言三言入れてくる。 子供が今日初めてキックバイクに乗った話をし…

親に植えつけられた毒を抜くワークに集中する3ヶ月間。

子どものためとは言え、 最低月に1回は両親に会って色々世話になっているので 何もしないでいると毒がぐるぐる回って苦しい。 母はじーっと私の顔を見ている人なので (本当に近くにいるとほとんど私から目を離さない! 危なっかしい赤ん坊じゃねえっつーの…

「母がしんどい」「それでも親子でいなきゃいけないの?」田房永子さんの毒親本が面白い。

母がしんどい それでも親子でいなきゃいけないの? (akita essay collection) 過干渉毒親の本で有名な田房さんの漫画。 めちゃコミックでも販売されていたので寝る前にスマホでサクサク読みました。 漫画は入りやすくていいね。 いろんな過干渉毒親の被害者の…

過干渉マザーが築いた家族は必ずバラバラになる

加藤先生の『子どもを幸福にする愛 辛くする愛』を 読み終えた。 私の心に刺さったのは いろんなタイプの毒親の中でも 過干渉タイプがもっとも毒が強いということ。 そして、過干渉の母親が築いた家族は いずれ必ずバラバラになる、ということ。 私は、過干…

結局親を許せない限り人生100%幸せになれない

「毒親」という言葉が日本に入ってきて よかったのかどうか。 みんな多かれ少なかれ親に傷つけられて 生きてきた。 親は神様じゃないのに 小さい頃は神様だと思っていたから そのまんま信じてそのまんま求めて でも完璧じゃないただの人間である親に 傷つけ…

毒親の洗脳に気づいてからどうすればいいの?

自分が親に洗脳されていたことに気がついた。 生きにくさは育ちの傷が原因だった。 まあまあいい親だと思っていた自分の親が 毒親だったと気づいてしまった。 兄弟の不仲も親に仕向けられていたものだと 気がついた。 親は実は子どもの心や自立より 自分の存…

ブログタイトル変更の理由

ブログタイトル変更しました。 タイトルって記事を書くたびに目に入る。 「毒親〜」っていうのがなんか呪いのようになっていて 不幸が増す様な気がするのでやめました。 やっぱり離婚問題が発生してから家族と争ってばかりで 心がギスギスして、思い浮かぶ言…

毒親と心の中で決別する魔法の言葉

私にはかつて育ててくれた親がいました。 でも今はいません。 年の離れた知り合いがいます。 毒親と離れたい気持ちになったら こんな風に自分に宣言するといいと何かの毒親本に 書いてあった。 親だと思うから愛情を求めてしまうし 甘えが出る。 でも「隣の…

過干渉毒親から逃げる方法:テリトリーの外に出る

ドラマ『過保護のカホコ」はとてもおもしろかった。 過干渉の母親の特性がコミカルに誇張されて描かれていた。 ドラマでは母親のテリトリーが赤い線で囲まれていたように、 過干渉親には自分が支配者になれるテリトリーが決まっているらしい。 その範囲は意…

ドラマ『明日の約束』をみて学んだこと・毒親との別れ方

自分の親が毒親だと気づいたところで、 親から離れるのはものすごく難しい。 長年にわたって巧妙に洗脳され支配されてきた のだから、その洗脳を自ら解き、逃げ出すのは 監獄から抜け出すような難しさがあると思う。 私は自分の親が過干渉・支配タイプの毒親…