子の心親知らず

実の母親に家庭を壊された毒親育ちのシングルマザーが親子のあり方を考察するブログ。

2023-03-23から1日間の記事一覧

マインドフルネス 「今・ここ」に意識を集中することで楽になる

(この記事は過去に書いたものを転載しています) 2016年12月29日 私と離れている間、夫は南の島にリトリートに行ったり、 フェイスブックの知り合いに会いに行ったり、いろいろしていたようだ。 彼があるインドネシア人に自分の状況を話したら言われたこと…